今年の敬老の日は9月17日（月・祝）です。「国民の祝日に関する法律」によると、「敬老の日」とは「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日とあります。みなさんは、おじいちゃん・おばあちゃんにどんなお祝いをしていますか？

会いに行く、一緒に食事する、一緒に旅行する、プレゼントする、特別何もしない……。
「お手紙を書く」も1つのお祝いの形ですね。

「何を書けばいいの？」と悩むかもしれませんが、内容をあまり気にしなくても「お手紙を書く」行為そのものがそれだけで十分、特別感があるものです。便せんを選ぶところから始まり、「いつもありがとう」「元気でいてね」と気持ちを書きつづり、住所を書いて、切手を貼って、ポストに投函する……そこに「わざわざ感」があります。

「何を書こう」と考えてしまうと書けなくなってしまいますから、以下の流れに沿って書き始めてみましょう。ペンを動かしているうちに「そういえば」と、おじいちゃん・おばあちゃんに伝えたいメッセージが浮かんでくるかもしれません。

（１）相手を気遣うメッセージ
例：「元気にしていますか？」「身体の具合はどう？」

（２）直近で会った時のお礼
例：「お正月はおいしいおせちをありがとう！」「先日は電話で話せて嬉しかったよ」

（３）最近あった出来事や今頑張っていること、新しく始めたことなど自分の近況
例：「夏休みにキャンプに行ったよ」「ダンスを習い始めて、毎日練習を頑張っているよ」

（４）健康を祈るメッセージ
例：「元気でいてね」「また会えるのを楽しみにしているね」

なかなか会えていないのであれば、自分の近況を知らせる写真を同封したり、その写真をポストカードにしてメッセージを書き込んだりするのもいいですね。